Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 59.75g | Prot: 84.83g | Carbs: 167.68g.
Breakfast: Сырники диет, Яйцо, Сыр Российский, Овсяная Крупа, MacCoffee Кофе со Вкусом Карамели, Заливные Луга Творожный Крем с Зеленью. Lunch: Горох на Воде, Салат свекольный, Помидоры, Козье Мясо (Вареная, Жареная). Dinner: Магнит Горбуша, Минтай Жареный, Манная Крупа. Snacks/Other: Орех Пекан, Каждый День Зефир Ванильный, Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Ветли Печенье Классическое, Конфеты из фиников. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a_cherrrry's Weight History
|