Noin 400kcal.
|
1778 kcal
|
Fat: 76.35g | Prot: 138.66g | Carbs: 127.67g.
Breakfast: Kotimaista Laktoositon Maustamaton Jogurtti, Pirkka Pakaste Pensasmustikka, Via Naturale Chian Siemen, Elovena Kaurahiutale. Lunch: Kania Wing Sauce, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kurkku, Rainbow Miniluumutomaatti, Jäävuorisalaatti, Paistettu Kananmuna, Paprika (Punainen), Sipulit, Quorn Juhlarulla. Dinner: Kania Wing Sauce, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Quorn Juhlarulla. Snacks/Other: Evolver Protein Bar Caramel Chocolate, Fazer Ässä Mix Mehujää, Geisha Original, Haribo Matador Dark Mix. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Salaattia, ja munakas quorn kuutioilla.
Käytän salaattiin aika usein Lidlin siipikastiketta. Se on hyvän makuinen ja sitä voi käyttää verrattaen vähän jotta se maistuu.
05 Jun 20 by member: Omppupantteri
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Omppupantteri's Weight History
|