Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
707 kcal
|
Fat: 23.96g | Prot: 45.34g | Carbs: 95.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Нектарины, Абрикосы, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры Черри, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Котлета Куриная. Dinner: Зеленый Листовой Салат, ITLV Оливки с Креветкой, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Кабачки Тушеные, Доброфлот Горбуша Натуральная, Помидоры Черри. Snacks/Other: Чай с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sulimka1's Weight History
|