Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
59 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 57.31g | Prot: 47.71g | Carbs: 157.92g.
Breakfast: Курага, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сметана , Левада Пельмени с Говядиной и Свининой . Dinner: Греческий Салат. Snacks/Other: Печень Куриная Жареная, Кабачки Жареные, Клубника, Яблоко Голден, Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nino_Nekatamadze's Weight History
|