|
Protein bombası nefis bir pizza oldu.😋😍
|
1407 kcal
|
Fat: 73.03g | Prot: 124.92g | Carbs: 57.89g.
Breakfast: Menemen, Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Domatesler, Nimet Tam Buğday Ekmeği, Maydanoz, Lor Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Ayran, Lor Peyniri, Mis Dilimli Tam Yağlı Taze Tost Peyniri, Zeytinyağı, Salça, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Other: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Hindistan Cevizi Yağı, Kahve (Demlenmiş), Badem, Fındık, Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz. more...
|
|
 Comments
Tarif:
-Önce 165 gram tavuk göğsünü haşlıyoruz.
*Tabanı için
-2 yumurta,
-30 Gr yulaf(3 yemek kaşığı)
-Bir çay kaşığı zeytinyağı
-Tuz ve bir çay kaşığı kabartma tozunu blendırdan biraz geçiriyoruz.
* Sosu için
-20 gr salça(bir silme yemek kaşığı)
-1 yemek kaşığı süt
-Kekik pulbiber, karabiber, tuz biraz da su koyup sosu sürülebilir kıvama getiriyoruz.
*Son aşama
Yağlı kağıda, hazırladığımız pizza tabanını boşaltıp 180 derece önceden ısıtılmış fırında 10 dk kadar pişiriyoruz. Fırından çıkartıp sosunu sürüp haşladığımız tavukları üstüne diziyoruz. Üzerine 40gr kaşar peynirini de ilave edip tekrar fırına veriyoruz. 7-8 dk pişirip fırından çıkarıyoruz. Pizzamız hazır.
04 Jun 20 by member: Seda☆
|
Eline sağlık çok güzel görünüyor 😇
06 Jun 20 by member: Taylan Bayram
|
Teşekkür ederim tadı da mükemmel ☺️
08 Jun 20 by member: Seda☆
|
08 Jun 20 by member: Taylan Bayram
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|