Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 63.45g | Prot: 56.19g | Carbs: 92.40g.
Breakfast: Персики, Вареное Яйцо. Lunch: Mozartkugeln (Schluckwerder), Невская Сушка Сушки Маковые, Винегрет. Dinner: Персики, Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Брест Литовск Сметана 20%, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|