|
Сегодня я решила порадовать себя сушкой 🙈 Прекрасно понимаю, что хотела совсем отказаться от мучного, но что-то прям захотелось 😋
|
1040 kcal
|
Fat: 40.75g | Prot: 48.20g | Carbs: 129.16g.
Breakfast: Сушка, Курага, Грецкие Орехи, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Щи с Мясом. Dinner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Гречка Отварная, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Рот Фронт Конфета Батончик, Банан, Черешня. more...
|
|
1620 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
 Comments
04 Jun 20 by member: *MAK*
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maritseee's Weight History
|