Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
56 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 112.69g | Prot: 56.14g | Carbs: 18.77g.
Lunch: Конфеты, Вкуснотеево Сметана 20%, Черкизово Шейка Свиная , Слобода Майонез Оливковый 67%, Редис, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Борщ. Dinner: Конфеты. Snacks/Other: Авида Сливки 20%, Дымов Бекон Венгерский, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRIS 1809's Weight History
|