Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 37.24g | Prot: 59.18g | Carbs: 179.65g.
Breakfast: Своя Лінія Миндаль Сушеный, Карапуз Пюре из Яблок и Персиков, Сильпо Банан, Яготинский Творог 5%. Dinner: Своя Лінія Миндаль Сушеный, Карапуз Пюре из Яблок и Персиков, Ryki Сыр Рицкий Маасдам, Київхліб Супер Тост Хлеб Томатный, Яблоко Айдаред, Цветная Капуста на Пару. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shensjen's Weight History
|