|
Обед на ~300 ккал🥦🌽 Сегодня обед лёгкий, так как вечером празднуем День Рождения племянницы🥳 В калораж, конечно же, сегодня не впишусь, но можно хотя бы попытаться😅
|
805 kcal
|
Fat: 24.51g | Prot: 76.12g | Carbs: 71.44g.
Breakfast: Семушка Тыквенные Семечки, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Льняные Семена, Едим Дома Клубника Замороженная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Белозорие Кефир 1%, Белозорие Творог Обезжиренный. Lunch: Клубника, Натур Продукт Тонкий Армянский Лаваш, Нектарин, Магнит Яблоко, Шоколадный Бисквит. Snacks/Other: Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (без Кожуры), Брокколи на Пару, Соевый Соус, Heinz Кукуруза, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiya.pletneva's Weight History
|