Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
76.5 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 70.36g | Prot: 74.86g | Carbs: 148.62g.
Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Pirkka Katkaravut, Salaatti, Tomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), Auran Kurkkumajoneesi. Dinner: Panda Valkosuklaa, Valio Bulgarian Jogurtti, Raparperikiisseli, Raparperi, Mansikat. Snacks/Other: Magnum Mini Almond , Pirkka Savulohifilee, Pirkka Appelsiininen Salaattikastike, Salaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Keitetty Kananmuna. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
läsk.pers.'s Weight History
|