Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
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75.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1558 kcal
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Fat: 60.27g | Prot: 69.91g | Carbs: 184.27g.
Breakfast: Zucchero, Muller Crema di Yogurt alla Nocciola, Mulino Bianco Nascondini. Lunch: Zucchero, Auricchio Provolone Dolce, Pane Integrale, Casa Modena Teneroni , Parmigiano Grattugiato, Pasta al Pomodoro, Star Il Mio Risotto Milanese. Dinner: Uovo Sodo, Pomodori, Lattuga Romana, Peperoni Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Danone Danacol Frutti Rossi. Snacks/Other: Friselle Integrali, Mulino Bianco Nascondini, Auricchio Provolone Piccante, Grana Padano Grana Padano. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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antoniofat's Weight History
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