|
|
1930 kcal
|
Fat: 78.44g | Prot: 98.21g | Carbs: 218.13g.
Breakfast: Рулет из Лаваша с Творогом, Голубика, Pretto Сыр Рикотта, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Банан, Сухие Цельные Семена Кунжута, Тыквенные Семечки, Ирис Лён Коричневый, Настин Сластин Полезная Гранола Кокос и Ананас, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Comella Сыр Рассольный, Рыбные Котлеты, Магнит Овощи Запеченные. Dinner: Помидоры Черри, Шампиньоны, Сыр Синий или Рокфор, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. Snacks/Other: Банан, Pretto Сыр Рикотта, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Леовит Батончик-Мюсли. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EmmiMyrr's Weight History
|