|
Добрый вечер! 🍣 Ужин: 395кк
|
1467 kcal
|
Fat: 51.84g | Prot: 57.29g | Carbs: 196.42g.
Breakfast: Гречка Отварная. Lunch: Чудо Творожок 2 Слоя Заповедные Ягоды, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Брест Литовск Сметана 20%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молочная Речка Молоко для Капучино 3,5%. Dinner: Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Nesquik Шоколадный Батончик, Nesquik Шоколадный Батончик, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Лимон, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Дивный Берег Форель Филе-Ломтики, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Молочная Речка Молоко для Капучино 3,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые . Snacks/Other: Несквик Шоколадный Батончик, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Виталад Батончик Мюсли Ореховый, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Nesquik Шарики Дуо. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pepkinadi's Weight History
|