|
Завтрак на ~365 ккал Творожный «хачапури» с помидорами🧀🍅
|
1471 kcal
|
Fat: 63.03g | Prot: 87.62g | Carbs: 140.76g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Белозорие Творог Обезжиренный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Оливковое Масло. Lunch: Lay's Чипсы, Lorenz Чипсы Naturals с Пармезаном, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Натур Продукт Тонкий Армянский Лаваш, Нектарин, Магнит Яблоко. Dinner: Грецкие Орехи, Пятерочка Банан, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Семушка Тыквенные Семечки, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Snacks/Other: Heinz Кукуруза, Помидоры, Мистраль Кускус, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Соевый Соус. more...
|
|
 Comments
02 Jun 20 by member: soul of little girl
|
Творог 100 г, мука 25 г, яйцо, щепотка разрыхлителя, соль, сыр. Отделяем желток от белка, чтобы добавить отдельно.Смешиваем все ингредиенты, выкладываем на сковородку, формируем «лодочку» и лунку для желтка. Обжариваем с одной стороны, переворачиваем, сверху добавляем сыр, а в лунку желток. Под крышку, чтобы сыр расплавился. Готовится очень быстро, проследите, чтобы не подгорело!🤪🔥
02 Jun 20 by member: sofiya.pletneva
|
02 Jun 20 by member: soul of little girl
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiya.pletneva's Weight History
|