Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
681 kcal
|
Fat: 23.78g | Prot: 42.82g | Carbs: 90.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Персики, Каждый День Вишня Замороженная, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Редис, Избенка Йогурт Греческий 4%, Болгарский Перец, Помидор Сливка, Котлета Куриная. Dinner: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Кабачки Тушеные, Помидор Сливка, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sulimka1's Weight History
|