Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2277 kcal
|
Fat: 127.75g | Prot: 164.33g | Carbs: 125.53g.
Breakfast: Торт Опера, Избенка Молоко 1%, Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Вкусвилл Ацидофилин, ВкусВилл Фундук Сушёный, Иван-Поле Сироп Карамель, MRM Veggie Meal Replacement, Избенка Сыр Молога, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Now Omega-3. Lunch: Редис, Isey Skyr Исландский Скир, Now Omega-3, Авокадо, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Зеленый Перец, ВкусВилл Морская Капуста Яки Нори Сушеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семушка Кешью Сушеный, Вареное Яйцо, Глобус Кальмар Рулет. Dinner: Вкусвилл Пудинг Молочный Малина и Вареное Сгущенное Молоко, Семушка Миндаль Сушеный, Избенка Белпер Кноле, Перекресток Печень Говяжья, Приневское Шампиньоны Свежие. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
sharikoval's Weight History
|