|
Gelsin atıştırmalıklar
|
1342 kcal
|
Fat: 32.10g | Prot: 50.53g | Carbs: 214.24g.
Breakfast: Yulaf Lapası, Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Zeytin, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz. Dinner: Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Çavdar Ekmeği, Ayran, Marul, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Fırında Kaşarlı Mantar, Fırında Sebze. Snacks/Other: Ekmecik Sade Galeta, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. more...
|
|
1839 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 50 minutes, Cardio - 25 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|