Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
752 kcal
|
Fat: 40.71g | Prot: 40.66g | Carbs: 56.51g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Омлет или Яичница с Овощами. Dinner: Fish House Креветки, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Арбуз, Веселый Молочник Молоко 1,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|