Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
55 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 49.77g | Prot: 54.31g | Carbs: 137.53g.
Breakfast: Курага, Банан, Alpen Gold Bitter 70% Горький Шоколад , Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Растительное Масло, Семена Льна, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр, Дымляма. Dinner: Окрошка на Кефире, Окрошка на Кефире, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesikii's Weight History
|