Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
775 kcal
|
Fat: 23.78g | Prot: 77.61g | Carbs: 63.14g.
Breakfast: Сильпо Лосось Слабосоленый, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленная Спаржа (Свежая), Vega Milk Rice & Almond, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karina_5516's Weight History
|