Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
69 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 60.53g | Prot: 48.24g | Carbs: 172.17g.
Breakfast: 365 Дней Арахис Необжаренный. Lunch: Апельсин, Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб, Махеевъ Джем Черничный, Оладьи на Кефире. Snacks/Other: Сливочное Масло, Хлеб, Мороженое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliamax's Weight History
|