|
Урааа 💃💃 я бегала 🏃♀️ с 05:20 до 06:20, завтрак в 06:50 Гречка, 2 яйца, груша и кофе 🐥
|
975 kcal
|
Fat: 43.97g | Prot: 66.60g | Carbs: 83.79g.
Breakfast: Кофе, Груша, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Апельсин, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кофе, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Кальмары (Вареные или на Пару), Сметана , Миндаль Миндаль. more...
|
|
939 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 10 minutes, Running - 10/kph - 1 hour, Apple Health - 22 hours and 50 minutes. more...
|
|
|
ЯночкаЛи's Weight History
|