Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
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75.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2001 kcal
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Fat: 29.65g | Prot: 163.80g | Carbs: 267.84g.
Breakfast: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, BPR Omega 3, Buongiorno Natura Pane Integrale a Fette, Hero Confettura Extra di Pesche, Stuffer Yogurt Herakles Bianco. Lunch: Despar Fesa di Tacchino Arrosto, Athena Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca. Dinner: Tre Mulini Pane di Segale, Petto di Pollo, Insalata Mista. Snacks/Other: Hero Confettura Extra di Pesche, Net Integratori Native Micellar Casein (30g), Tre Mulini Pane di Segale. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Lucchior's Weight History
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