|
Как давно я не ела рыбу 🤤 Сегодня прям ну очень вкусный ужин... Запекала в фольге, без масла конечно. Даже специи никакие не добавляла 😌🐟 Вышло на 108 ккал : • Судак 84г - 80 ккал • Рикотта ВкусВилл 20г - 28 ккал
|
284 kcal
|
Fat: 6.63g | Prot: 39.11g | Carbs: 18.37g.
Breakfast: Корица, Клубника, Персики, Тарусский Молочный Завод Творог Студенческий. Lunch: Куриный Бульон, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Щавель, Кабачок, Приготовленный Яичный Белок, Курица Вареная. Dinner: ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, Судак Запеченный. Snacks/Other: Кофе, Лимон. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ppeach_li's Weight History
|