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Hey, j'ai arrêté d'être obsédée par les calories, maintenant je me gère en écoutant ma faim, en mangeant plus lentement. C'est un travail qui peut être difficile mais il paye.
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58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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183 kcal
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Fat: 2.94g | Prot: 6.90g | Carbs: 35.55g.
Breakfast: Bonne Maman Confiture Fruits Rouges Intenses , Bananes, Isey Skyr, Amandes. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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