|
Мои совсем небольшие промежуточные результаты . Но когда кажется , что результата и вовсе нет, то более свободные старые джинсы , в которых когда-то было очень тесно, сейчас доказывают , что хоть процесс и идёт медленно,но все же идёт)
|
1070 kcal
|
Fat: 48.85g | Prot: 59.30g | Carbs: 94.81g.
Breakfast: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Пирожок с Капустой, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хохланд Творожный Сыр, Вода. more...
|
|
1711 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
21 to 40 of 46
 Comments
astathonok1990 не за что 🙏🏻
31 May 20 by member: Екатерина050617
|
ОльгаЮля да) после родов отказалось , что его убрать намного сложнее , чем до беременности 😁упорно не хочет прощаться 😁
31 May 20 by member: Екатерина050617
|
У Вас хорошая фигурка, похудеете, все уйдёт.
31 May 20 by member: ОльгаЮля
|
ОльгаЮля благодарю 🙏🏻 да, буду стремиться к поставленной цели 🎯
31 May 20 by member: Екатерина050617
|
У меня такие фотки называются зима-весна:))Когда заканчивались новогодние застолья))Вы молодец!Отлично схуднули!
31 May 20 by member: AnaSTasik2018
|
Отлично , но смотрю тут все худеют , нет того кто набирает ??
31 May 20 by member: KV-EST
|
AnaStasik2018 да-да , именно так и есть 😁 зимой как прослойка для утепления 😂 благодарю 🙏🏻
31 May 20 by member: Екатерина050617
|
KV-EST однозначно есть ) проблема большинства сбросить , но видела, кто активно набирает )
31 May 20 by member: Екатерина050617
|
а какой у вас рост? 1 200 маловато в день
31 May 20 by member: Ludmila 1230
|
Людмила , 160 см ) возможно , думаете стоит увеличить ?
31 May 20 by member: Екатерина050617
|
👍👍👍🌷замечательный результат!!!
31 May 20 by member: ermokhina.is
|
Не нужно ничего уменьшать, не слушайте вы диванных экспертов. У вас хорошая калорийность
31 May 20 by member: koupepiya
|
ermohina.is благодарю Вас 🙏🏻
01 Jun 20 by member: Екатерина050617
|
koupepiya спасибо за поддержку ❤️
01 Jun 20 by member: Екатерина050617
|
01 Jun 20 by member: Mashiro chan
|
Mashiro chan большое спасибо 😊
01 Jun 20 by member: Екатерина050617
|
Результат хороший и очень заметный. Но на мой взгляд, 1200 - 1450кк - маловато. 2,5 литра воды - 👍.
01 Jun 20 by member: liderlarisa5
|
liferlarisa5 возможно , вес вообще 1,5 месяца ни туда-ни сюда , стоит и все ( хочу кето попробовать
01 Jun 20 by member: Екатерина050617
|
01 Jun 20 by member: ksufit1018
|
01 Jun 20 by member: Екатерина050617
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина050617's Weight History
|