Обед🍝 Отварное куриное филе, отварная гречка с сыром, салат с яйцом и зеленью. КБЖУ на порцию 491/63/16/23
|
985 kcal
|
Fat: 36.99g | Prot: 109.70g | Carbs: 55.69g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Лимон, Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Голландский 45%, Яйцо. Lunch: Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Голландский 45-50%, Гречка, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Dinner: Белая Дача Аликанте, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Fit Parad Сахарозаменитель, SPAR Молоко 1,5%, Якобс Кофе Растворимый, Лимон, Вода (в Бутылке). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ygalikxina's Weight History
|