Evgen12rus's Journal, 20 May 20

Начали
167 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 47 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 May 2020:
2151 kcal Fat: 80.62g | Prot: 176.38g | Carbs: 166.90g.   Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Малиной, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch:  Сметана 20%,  Творог 5%,  Творог 5%. Dinner: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Азбука Вкуса Суп С Фрикадельками,  Скумбрия Холодного Копчения,  Скумбрия Холодного Копчения,  Скумбрия Холодного Копчения,  Скумбрия Холодного Копчения,  Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other:  Красные Помидоры,  Красные Помидоры. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Evgen12rus's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.