Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 40.17g | Prot: 61.68g | Carbs: 135.02g.
Breakfast: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Жареное Яйцо, Greenfield Чай Чёрный. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хайнц Кетчуп Томатный, Имбирь Маринованный, Плов со Свининой, Monster Black Monster. Dinner: Doppel Herz Омега-3, Макфа Спагетти Отварные, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Куриная Грудка на Гриле, Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль, Старый Мельник Пиво Мягкое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhenechka405611's Weight History
|