Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
77.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 50.76g | Prot: 96.22g | Carbs: 190.75g.
Breakfast: Кофе, Мёд, Гречневая Каша с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Жареная Картошка, Дальпико Таранка. Dinner: Жареная Картошка, Каждый День Таранка Сушеная. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
ЯночкаЛи's Weight History
|