|
ОГ - 83, ОТ - 66, ОЯ - 93м, ОБ - 90
|
 Comments
30 May 20 by member: evagomel
|
Тань, а до силовых сколько было?
30 May 20 by member: evagomel
|
Ева, до силовых уже и не помню. На самом деле, примерно то же соотношение. Талия у меня всегда была 67 см. Попа меньше и грудь меньше. Но не существенно.
30 May 20 by member: @Холли
|
30 May 20 by member: storyowner
|
У меня ОГ и ОБ наоборот🤦♀️
30 May 20 by member: storyowner
|
Саша, ну ни уя к тебя грудь. Я, бл, завидую😜
30 May 20 by member: @Холли
|
Но все равно сейчас прям 👍
30 May 20 by member: evagomel
|
Таня, ну каждому свое😂, зато мне попа досталась, мягко говоря, небольшая. Я её более или менее круглой хоть сделала и радуюсь🤣
30 May 20 by member: storyowner
|
Скажите пожалуйста,а сколько у вас на поддержке обычно ккал? И сколько дефицит? Делаете ли кардио или только силовые? Ну и по бытовой активности туда же вопрос) фигура у вас просто загляденье!!
31 May 20 by member: marikyza
|
Маркиза, сейчас поддержка около 2000. Дефицит заметен уже на 1800. Кардио почти не делаю. Сейчас вот только увлеклась петлями, растяжкой, балансом. Так как в зал не попасть. А вообще до этого были только силовые. Бытовая активность средняя. С учетом работы сидячей, но наличия детей, одному из которых 3 года и он буйно шилопопый.
01 Jun 20 by member: @Холли
|
Спасибо) смотрю на вашу фигуру и восхищаюсь 😍😍👍👍👍
01 Jun 20 by member: marikyza
|
01 Jun 20 by member: @Холли
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|