Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
76.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 44.29g | Prot: 91.55g | Carbs: 240.96g.
Breakfast: Обожайка Зефир Ванильный, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью, Виноград. Dinner: Яблоко, Салат из Капусты и Огурца, Село Зеленое Кефир 1%, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лера_Натали's Weight History
|