Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 42.73g | Prot: 51.60g | Carbs: 95.79g.
Breakfast: Кешью, Вода, Чернослив, Шашлык из Курицы, Банан, Творог 5%, Обычные Блины. Lunch: Плавыч Плавленый Сыр с Ветчиной, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Постные, TUC Крекер. Dinner: Банан, Кешью, Чай, Яшкино Вафельные Трубочки, Сладкие Шоколадные Конфеты, Плавыч Плавленый Сыр с Ветчиной , Яичный Белок. Snacks/Other: Pepsi Max Газированный Напиток, Pepsi Wild Cherry. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina02.12.97's Weight History
|