|
ada saran ga dari kaka-kaka FS untuk susu protein, sebenernya di keranjang Shopee udah masukin slim&fit tapi masih ragu, takutnya ada saran lain yang lebih bagus + sesuai sama kantong mahasiswa
|
858 kcal
|
Fat: 38.42g | Prot: 57.87g | Carbs: 74.18g.
Breakfast: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Telur, Gula Pasir, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam Laut, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih Dimasak , Sunco Minyak Goreng, Kecambah, Ikan Tongkol, Tempe, Tahu. Dinner: Dada Ayam, Mayones, Wortel, Tumis Buncis. more...
|
|
2059 kcal
|
Exercise:
Zumba - 17 minutes, Resting - 15 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
|
|