|
На завтрак ПП сырники, сгущёнка (всего 250ккал на 100г, Карл, почти в 2 раза меньше, чем в шоколадке), клубника и кофе на соевом молоке Это ещё раз доказывает то, что не нужно себя ни в чем ограничивать) лишь вписывать в калораж)
|
1414 kcal
|
Fat: 58.21g | Prot: 63.87g | Carbs: 164.70g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, Сырники ПП, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Густияр Сгущёнка. Lunch: Салат Овощной, Лаваш, Сыр Адыгейский, Печеные Овощи, Лента Картофель Айдахо, Морковный Торт ПП. Dinner: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. Snacks/Other: Киндер Пингви Кокос, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Клубника, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , ВкусВилл Семена Чиа, Кофе. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annethelgroy's Weight History
|