Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 78.00g | Prot: 84.67g | Carbs: 155.00g.
Breakfast: Таврия Колбаса Дворянская, Parmalat Молоко 1,8%, Бутерброд с Красной Рыбой. Lunch: Nestle Cini Minis Батончик , Салат Овощной со Сметаной, Приготовленная Спаржа (Свежая), Баклажаны Тушеные, Телятина Гриль, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Dinner: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|