Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 34.21g | Prot: 71.48g | Carbs: 93.76g.
Breakfast: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Останкино Окорок "Российский", Овсяные Отруби, Сыр Эдам, Помидоры, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Гарнец Рисовая Мука, Куриная Печень, Лук, Морковь, Кабачок. Snacks/Other: Клубника, Яйцо, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Коровка из Кореновки Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.golichencko's Weight History
|