Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2125 kcal
|
Fat: 101.49g | Prot: 108.61g | Carbs: 81.23g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Русское Море Рыбка Красная Рубленная Подкопченная, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Курица с Рисом. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Шашлык из Свинины, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastyavredina's Weight History
|