Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
81.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 39.07g | Prot: 49.89g | Carbs: 163.82g.
Breakfast: Водка, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Сливочное Масло, АТБ Хлебец . Lunch: Villa Krim Вино Белое Полусладкое, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Гринвиль Буряк Вареный , Сельдь Соленая, Картофель Молодой. Dinner: Клубника, Лимонад из Лаймов, Водка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танюша220676's Weight History
|