Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 114.92g | Prot: 58.01g | Carbs: 12.14g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Лента Окорок Свинной, Куриные Крылышки с Кожей , Delicato Кокосовое Масло, Яйцо Куриное. Dinner: Авида Сливки 20%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Велком Бекон, Китайская Капуста, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Меридиан Мидии в Масле. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRIS 1809's Weight History
|