|
вес 25 мая, увидев который, я решила что пора
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1928 kcal
|
Fat: 74.69g | Prot: 79.76g | Carbs: 234.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Абрикосовый венский пирог. Lunch: Абрикосовый венский пирог, Творог 5%, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional" , Reggia Макароны, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Dinner: Reggia Макароны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная. Snacks/Other: Элитпартнер Хлеб Тостовый Элитный Нарезаный, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional" , Кофе (из Молотых Зерен), Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос , Абрикосовый венский пирог, Яблоко. more...
|
steady weight
|