Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 39.45g | Prot: 98.69g | Carbs: 80.31g.
Breakfast: Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%, Малина, Клубника, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Курица Вареная, Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры. Dinner: Магнит Цыпленок Гриль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solya.73's Weight History
|