dashaanafanya96's Journal, 28 May 20

Сырные оладья со сметаной и огурцом, все, сегодня возвращаюсь к подсчету ккал 🙃

---

1479 kcal

Fat: 62.99g | Prot: 93.22g | Carbs: 138.85g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Каждый День Разрыхлитель, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вкуснотеево Сметана 20%, Вкуснотеево Кефир 3,2%. Lunch: Макароны Отварные, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Dinner: Иван Поддубный Молоко 2,5%, Muscle Tech Протеин Nitro Tech. Snacks/Other: Беларусь Сыр Франциск, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Рот Фронт Батончики, Кофе, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Авокадо Авокадо. more...

151 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...