Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 68.98g | Prot: 132.64g | Carbs: 92.29g.
Breakfast: Арахис, Кофе Мокка с молоком 2,5 без сахара, Каждый День Арахис Необжаренный, Коровка из Кореновки Сметана 20%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Lunch: Горбуша, Смешанные Овощи (Замороженные), Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Смешанные Овощи (Замороженные), Горбуша. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Красные Яблоки, Кексы с яблоком из чечевичной муки. more...
|
|
1589 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Khuzina's Weight History
|