|
Cheat day yapınca 3 kilo birden alan sadece ben miyim 😂
|
875 kcal
|
Fat: 76.29g | Prot: 42.17g | Carbs: 11.74g.
Breakfast: Zeytinyağı, Ceviz, Yumurta, Doğadan Yeşil Çay(Sade). Dinner: Yeşil Yapraklı Marul, Tavuk Budu, Fındık. more...
|
|
2333 kcal
|
Exercise:
Cardio - 21 minutes, Dance (fast step, aerobic) - 1 hour, Studying - 30 minutes, Resting - 19 hours and 9 minutes, Sleeping - 3 hours. more...
|
|
 Comments
yalnız değilsin dostum :)
27 May 20 by member: ballı_süt
|
Sonrasında neler yapıyorsun 💃
27 May 20 by member: Hbjbbhh
|
27 May 20 by member: alpper9
|
|
|