|
Легкий ужин.. Всего 177 ккал🤸♀️ Так колбаска из куриного фарша выглядит после приготовления🍳 А еще закуска из перцев очень ням-ням🌶 Главное, все самодельное, кроме рукколы🌿
|
1524 kcal
|
Fat: 59.47g | Prot: 101.76g | Carbs: 145.87g.
Breakfast: Руккола, Филе Сёмги Домашнего Посола, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Овсяноблин на Кефире 1,5%, Campina Сливки Порционные, Kotanyi Сахар с Корицей, Кофе. Lunch: Куриные Сосиски, Сырники "Соленые" из Творога 5% с Сыром и Курицей, Сливочное Масло, Булгур с Овощами Приготовленный (из Смеси Готово!). Dinner: Сарафаново Кефир 1,5%, Клубника Свежая, Руккола, Закуска из Сладкого Перца, Колбаски из Куриного Фарша (Самодельные). Snacks/Other: Творог 5%, Азбука Вкуса Банан. more...
|
|
1934 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 27 minutes, Cooking - 1 hour and 37 minutes, Resting - 15 hours and 21 minutes, Sleeping - 6 hours and 35 minutes. more...
|
|
 Comments
Так много и так не калорийно)
31 May 20 by member: Ева :3
|
Да, правда! И очень вкусно😊👍
31 May 20 by member: Дашечка-ромашечка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дашечка-ромашечка's Weight History
|