А вот и продолжение вчерашней кулинарии... Мой первый чиа-пудинг 🥰 Это был очень интересный опыт, получилось вкусно, терпко, как я люблю. Мужу конечно слой с какао был горьковат, а мне самое то, да ещё с бананом 🍌 определённого точно буду пробовать ещё 👍
|
1162 kcal
|
Fat: 40.19g | Prot: 74.26g | Carbs: 125.74g.
Breakfast: Bombbar Арахисовое Масло , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бежин Луг Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Яйцо, Яблоко Айдаред, Золотая Пашня Геркулес. Lunch: Пекинская Капуста, Редис, Помидоры, Фундук Фундук, Кинто Ткемали Классический, Кабачок Гриль, Отбивная из Филе Курицы 05.20, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Окрошка 05.20, Перловка Отварная, Чай. Dinner: Отбивная из Филе Курицы 05.20, Банан, Adez Кокосовое Молоко, Корица, Чай, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Сухие Семена Чиа. Snacks/Other: Орбит Жевательная Резинка. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лена Форезз's Weight History
|