Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
343 kcal
|
Fat: 16.57g | Prot: 16.04g | Carbs: 33.24g.
Breakfast: شاي, ابو قوس ابو قوس, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), بيضة مسلوقة, الخيار (مع القشرة). Lunch: البطاطا المقلية (المقطعة دوائر أو أصابع,المجمدة). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ghwerefaizatgfgh's Weight History
|