Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
83.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2035 kcal
|
Fat: 103.47g | Prot: 70.31g | Carbs: 203.12g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный, Кофе (из Молотых Зерен), Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, ВкусВилл Соус Карри, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), ВкусВилл Карри Соус Гастрономический. Dinner: Яичный Салат, Grizzon Potato Chips. Snacks/Other: Бургер Кинг Латте, Морковь. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|